Uma hora
08:00
Desço a escadaria do prédio com a sacola cheia numa das mãos, na outra os jornais de ontem. Na garagem, jogo fora as embalagens descartáveis e aumento a pilha dos jornais velhos. Na recepção, pego o jornal de hoje. Faço uma operação relâmpago enquanto espero a fervura da água do café. Na cozinha, agradeço a mesa posta de madrugada.
08:20
Volto à sala e ligo a tv. Seleciono um canal da minha preferência. Abro as janelas para ventilar a casa e na volta à cozinha, recolho copos, talheres e vários pertences espalhados. Num minuto estou na sala novamente. Encontrei os óculos perdidos e peguei de baixo do sofá alguns comprimidos. Na verdade é ainda muito cedo.
08:40
Uma das maiores lições que aprendemos numa escalada é que o estado normal é o de queda. Em oitenta por cento das vezes caímos porque não prestamos atenção nos detalhes. O foco no objetivo nos leva a decidir mudar centímetros que podem ser decisivos. Não podemos nos atrapalhar com os detalhes.
08:45
Separo o mamão, o iogurte, o pão integral sem casca, o requeijão, o queijo e o presunto e coloco tudo na ponta da mesa da copa. A arrumação é simples e a cozinha muito antiga. Os remédios estão separados, à espera da presenteada. Eu pego porções bem pequenas das frutas e engulo, voltando à sala com os olhos na tevê.
08:50
O barco te obriga a manter um estado de alerta. Mesmo num barco a remo o detalhe é bater com os dois remos, no mesmo instante, dos dois lados. Para fazer isso é preciso treinar um ano inteiro. O barco afunda e congela. Muitas vezes a gente acorda de madrugada, no meio do nada, apenas para ouvir se não há nenhum ruído anormal.
08:55
Abro uma planilha e lanço em colunas separadas as despesas de farmácia, suprimentos de informática, papelaria, aplicativos, televisão e agradeço muito ter optado em pagar as compras de alimentos à vista. Aproveito para verificar minha caixa de e-mail e pagar as contas não incluídas no pagamento automático.
09:05
A sociedade ocidental lida mal com o desconforto e com o erro. Todos recebem orientação expressa no sentido de viver o tempo todo na busca do prazer e isto não é razoável. Assim, o cansaço e o recomeçar tem o propósito de levar a todos a uma posição mais vantajosa. Se quisermos ter sucesso, precisamos abraçar os problemas.
09:10
Sem terminar as tarefas no notebook, volto a cozinha e desligo o fogo. Passo um café que surpreendeu. Há anos compro café escolhido nas prateleiras do supermercado. Mas ontem a casa ganhou de presente um café plantado, colhido, torrado e moído na montanha. E vi que nunca tomei um café decente na vida. Corro pela casa com a xícara fumegando.
09:15
Nem sempre o tempo abre a favor das escaladas nas montanhas. Você não pode contar com a sorte. Pode chover, esfriar e até nevar e isso tudo não depende de você. É preciso aguardar as condições ideais para avançar numa escalada. Além do foco é preciso ser resiliente para nunca desistir.
09:20
Recebi uma porção de mensagens no celular e noto que não atendi várias chamadas. Respondo imediatamente, endereçando comunicados e tomando providências inadiáveis. Entro em contato com um laboratório para agendar exames. Não consigo falar com ninguém, mas coloco em ordem todos os documentos solicitados.
09:25
Acima de tudo você precisa construir o seu barco. Antes disso, não adianta planejar nem rotas, nem finanças. É preciso sincronia entre mente e corpo. Nada se compara ao alcance dos objetivos do seu plano, concluindo as metas do seu sonho. E é o encantamento da primeira vez que indica a chama que acompanha o viajante. O mesmo brilho no olhar!
09:30
Olho pela janela e percebo que o ar está extremamente úmido. Alargando o horizonte, debruço-me no peitoril e percebo, em frente, detalhes não existentes. A paisagem do entorno muda toda semana: as lajes em construção, sobem à velocidades impressionantes. Um prédio de vinte e cinco andares foi construído em nove meses.
09:35
O cérebro funciona bem desde que todos os seus componentes estejam sincronizados. O córtex pré-frontal termina por ser o responsável pelas decisões, ajudando a escolher como os passos serão dados. O treinamento ininterrupto ajuda a ajustar corpos e mentes, para que funcionem atrelados como precisam o velejador e o montanhista.
09:40
Repeti o final. Incrível como tudo anda calmo nessa manhã. Ninguém acordou. Ninguém chegou e a manhã avança rapidamente. Tomei todas as providências e já estou preparando os vídeos que vou gravar em alguns minutos. Esboço leves roteiros e nunca leio nada. Apenas ensaio durante alguns minutos, ajustando o olhar, a voz e o corpo. Vou passar todos estes registros para meus diários literários.
A Magia da Hora, do minuto e do segundo aparece em diários literários. Veja como uma hora num dia banal, pode ser entremeada por momentos de grande singularidade e encanto.
Créditos
Mente de campeão, série original do Canal Off – 6. A importância do foco, com Amyr Klink (velejador, organizador e escritor), Felipe Camargo (campeão sul-americano na categoria boulder), Aline Arias (psicóloga esportiva) e Silvia Miranda (neurologista)